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【健康生活,远离微博控】(图解)

时间:2019-10-24 11:24来源:未知 作者:admin 点击:
现代人越来越喜欢将自己一天的事情或心情发到微博上,似乎已经成为了一种习惯,成为了一种瘾,玩微薄会影响我们的健康生活吗?这种微博控会对我们的生活有哪些影响呢?何谓“
现代人越来越喜欢将自己一天的事情或心情发到微博上,似乎已经成为了一种习惯,成为了一种瘾,玩微薄会影响我们的健康生活吗?这种微博控会对我们的生活有哪些影响呢?何谓“微博控”?“微博控”是指对微博极度喜爱的人。“控”来自英文“complex”,即情结,极度喜欢的意思。“今天你织围脖了吗?”随着微博的火爆,越来越多人见面就聊微博。但由于“迷恋”微博,网友中出现一大批“微博控”,他们没日没夜地上微博,一上就是几个小时甚至是十多个小时,还有的放弃睡眠时间。什么是微博控成瘾现象?1、连续上微博六小时可能成瘾,事实上微博成瘾的病例中国正规代怀孕越来越多,根据《网络成瘾临床诊断标准》,如果个人平均每天用于非工作学习目的连续上网超过6小时,且符合以下症状标准超过3个月,即为“网络成瘾”。2、主要表现为对网络的使用有强烈的渴求或冲动感;减少或停止上网时会出现周身不适、烦躁、易激怒、注意力不集中、睡眠障碍等反应。3、同时成瘾标准也要在以下5条至少符合1条;为达到满足感而不断增加使用网络的时间和投入程度;使用网络的开始、结束及持续时间难以控制;固执地使用网络而不顾其明显的危害性后果,即使知道网络使用的危害仍难以停止,因使用网络而减少或放弃了其他兴趣、娱乐或社交活动,将使用网络作为一种逃避问题或缓解不良情绪的途径。4、每日上微博中国2019年合法代怀孕6小时,且符合以上症状标准超过3个月,即为微博成瘾。微博成瘾的危害有多大?微博成瘾会致焦虑、强迫症“别小看微博成瘾,它很可能导致焦虑症和强迫症。”心理学专家说,“微博控”们上班上微博,下班也上微博,吃饭玩微博,上厕所都玩微博,一天到晚时刻保持高度兴奋的状态,连休息时间也被微博挤掉。这样往往会导致睡眠时间不足、疲惫、精神衰弱,更严重的会导致焦虑症产生。“这些人的生活已经离不开微博,他们每天都会不自主地上微博,关注微博。微博有粉丝数、关注度,像一些人用淘宝批量买粉丝来超越其他同事,已经产生攀比和嫉妒心,从而导致这两大心理疾病。2019年合法代怀孕机构”专家表示,因为过度沉迷于微博的虚拟世界,容易导致个体社会功能的缺失。微博本来是增强人际交往的工具,但是过度沉迷却会起相反的作用,导致个人与现实社会的隔离,造成人际关系的紧张。测测:你“微博成瘾”了吗?如何才算微博成瘾?根据《网络成瘾临床诊断标准》,如果个人平均每天用于非工作学习目的连续上网超过6小时,且符合以下症状标准超过3个月,即为“网络成瘾”。1、对网络的使用有强烈的渴求或冲动感;2、减少或停止上网时会出现周身不适、烦躁、易激怒、注意力不集中、睡眠障碍等反应。同时,成瘾标准有以下五条,至少有一条符合:1、为达到满足感而不断增加使用网络的时间和投入程度;2、使用网络的开正规医院合法代怀孕始、结束及持续时间难以控制;3、固执地使用网络而不顾其明显的危害性后果,即使知道网络使用的危害仍难以停止;4、因使用网络而减少或放弃了其他兴趣、娱乐或社交活动;5、将使用网络作为一种逃避问题或缓解不良情绪的途径。专家指出玩微薄一定要掌握度,不要上瘾,网络是一种虚拟的东西一定要合理的使用,健康生活,不要让微博挤掉你锻炼娱乐的时间,这样就会对我们的生活有很大的影响。 (责任编辑:admin)
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